Hypnose et Psychologue en francais sur Londres
Garder une bonne santé mentale est aussi important que garder une bonne santé physique. Le bien-être, la motivation, l'enthousiasme et la joie sont des qualités humaines et sociales. Ce sont ces qualités, ou leur absence, qui définissent ce que nous sommes.
Prendre soin de nous-mêmes
Il y a des moments dans la vie dans lesquels nous nous sentons tristes, déprimés ou anxieux, ou nous pouvons souffrir d'inquiétudes, de peurs et de phobies. Si cela nous arrive pendant une courte période il est inutile de s'inquiéter, mais si les symptômes durent depuis plus de 30 jours nous devons agir pour résoudre le problème.
Lorsque nous sommes libres de toute forme de dépression, d'anxiété, de stress, d'inquiétude excessive, de dépendances ou d'autres problèmes psychologiques, nous sommes en mesure de vivre pleinement notre vie.
Tout comme les problème physiques, les problèmes mentaux sont résolus beaucoup plus facilement et plus rapidement avec l'aide d'un thérapeute.
La thérapie, psychologie et hypnose clinique, peut traiter les problèmes suivant:
Qu'est-ce que c'est l'hypnose?
L'hypnose est un état psychophysique dans lequel le thérapeute aide le patient à focaliser l'attention. C'est un état de relaxation similaire à la méditation, mais avec l'aide du thérapeute.
Qu'est-ce que c'est l'hypnothérapie clinique?
L'hypnothérapie clinique est l'utilisation de l'hypnose dans un cadre clinique pour le traitement de troubles mentaux et émotionnels et de problèmes physiques. L'hypnothérapie a été découverte et utilisée depuis de nombreuses années, c'est approuvée par la British Medical Association et l'American Psychological Association et c'est très populaire au Royaume-Uni et aux États-Unis.
Comment fonctionne-t-il?
Après avoir analysé le problème, le thérapeute discute le parcour à suivre avec le patient. La durée du traitement dépend du problème et de la réceptivité du patient, mais c'est habituellement d'une nature courte.