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Mantenere una buona salute mentale è tanto importante quanto mantenere una buona salute fisica. Il benessere, la motivazione, l'entusiasmo e la gioia sono qualità umane e sociali. Sono queste qualità, o la loro mancanza, che definiscono chi siamo.


Prendersi cura di noi stessi

Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo tristi, depressi , o possiamo soffrire di ansia, disordini, paure e fobie. Se questo accade per un breve periodo di tempo non vi è alcun bisogno di preoccuparsi, ma se i sentimenti negativi persistono per più di 30 giorni consecutivi o ci impediscono di vivere la vita che vorremmo, allora a dobbiamo passare all'azione e risolvere il problema.

Quando ci liberiamo di qualsiasi forma di depressione, ansia, stress, ansia eccessiva, dipendenza o altri problemi psicologici, siamo in grado di vivere pienamente la vita come qualcosa di prezioso che vale la pena di essere vissuta.

Proprio come i problemi fisici, i problemi mentali sono risolti molto più facilmente e rapidamente con l'aiuto di un terapeuta.

La ipnoterapia clinica è in grado di curare efficacemente la maggior parte dei seguenti problemi :

  • Fobie
  • Gestione del dolore
  • Dipendenza
  • Obesità
  • Paure
  • Problemi di carattere sessuale
  • Depressione
  • Cattive abitudini
  • Performance nello sport
  • Timidezza e sicurezza in se stessi
  • Difficoltà nei contatti sociali

Che cosa è l'Ipnosi?

L'Ipnosi è uno stato psicofisico in cui il terapeuta aiuta il paziente a focalizzare l'attenzione, creando le basi per una maggiore disponibilità all'ascolto. È uno stato di rilassamento simile alla meditazione, ma avviene con l'aiuto del terapeuta.

Che cosa è l'Ipnoterapia Clinica?

L'Ipnoterapia Clinica è l'uso di ipnosi in ambito clinico per il trattamento di disturbi mentali ed emotivi e problemi fisici. L'ipnoterapia è stata scoperta e utilizzata da molti anni, è approvata dalla British Medical Association e l'American Psychological Association ed è molto popolare nel Regno Unito e negli Stati Uniti d'America.

Come funziona il trattamento?

Dopo aver analizzato il problema, il terapeuta discute il percorso da seguire con il paziente. La durata del trattamento dipende dal problema e dalla ricettività del paziente, ma solitamente è di natura breve.